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항산화제란? 항산화제는 활성산소를 제거하여 건강을 유지하도록 돕는 성분입니다. 하지만 현대사회에서는 자외선, 방사선, 흡연, 환경오염물질, 스트레스, 과식, 인스턴트 음식 등 여러 가지 외부요인으로 활성 산소가 증가하고 있습니다. 이번 포스팅을 통해 항산화의 역할과 주요 성분 및 식품에 대해 알아보겠습니다. 목 차 항산화제란? & 항산화제의 역할 활성산소와 산화적 스트레스 항산화 시스템 항산화 성분 및 식품 항산화제의 부작용과 주의사항 항산화제란? & 항산화제의 역할 항산화제는 우리 몸에서 발생하는 활성산소를 제거하거나 자유라디칼을 안정화시키는 역할을 하여 산화적 스트레스로부터 인체를 보호하는데 도움을 주는 물질입니다. 주로 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C, 셀레늄, 코엔자임큐10, 폴리페놀류 물질 등이 포함됩니.. 2024. 1. 17.

콜라겐으로 주름과 탄력 개선 콜라겐은 피부, 관절, 뼈, 근육 등을 담당하는 단백질 중 하나로 건강하고 주름과 탄력을 개선 하여 젊은 피부를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 외에도 콜라겐이 피부에 미치는 긍정적인 효과는 매우 다양하여 현재 여러 업체에서는 콜라겐을 활용한 다양한 제품들이 출시되고 있습니다. 목 차 콜라겐이란? 콜라겐이 피부에 미치는 긍정적인 효과 콜라겐을 증가시키는 방법 콜라겐에 대한 Q&A 콜라겐이란? 콜라겐은 몸 전체의 다양한 결합 조직에 존재하는 중요한 단백질로 피부에 탄력을 유지하고 주름 형성을 예방하는 등 우리 몸에 긍정적인 효과를 미치게 됩니다. 하지만 나이가 들어감에 따라 콜라겐 생성이 자연적으로 감소하여 주름, 탄력저하, 건조함과 같은 일반적인 피부 문제들이 발생하게 됩니다. 여러 가지 방법을 .. 2024. 1. 16.

피부 모공 관리 피부 모공 관리는 피부 건강에 중요한 부분이며 모공이 너무 커지거나 막히면 피부의 미용과 건강에 영향을 미칠 수 있어 많은 사람들이 고민하는 주제 중 하나입니다. 목 차 모공은? 모공 관련 증상 모공관리 스킨케어 루틴 모공관리에 도움이 되는 성분 마무리 모공은? 모공은 피부에 형성된 작은 구멍으로 피지나 노폐물이 배출되는 통로입니다. 모공의 크기와 상태는 각 개인의 피부 상태와 유전적인 요인 환경적인 영향 등에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 모공이 건강하게 유지되면 피부 표면이 촉촉하고 매끈해지지만 모공에 문제가 발생할 경우 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 이번 포스팅을 통해 피부 모공을 효과적으로 관리하기 위한 방법과 모공 관리에 도움이 되는 성분들에 대해 알아보겠습니다. 모공 관련 증상 1. .. 2024. 1. 15.

겨울철 피부관리 Tip 겨울철 피부 관리는 건강하고 윤기 나는 피부 유지에 도움을 주며 건조한 환경 속에서 수분증발을 막아 줄 수 있습니다. 목 차 겨울철 피부관리 Tip 겨울철 보습제 겨울철 영양제 겨울철 진정제 겨울철 스킨케어 루틴 마무리 겨울철 피부 관리 겨울이 되면 피부는 건조해지고 예민해지기 쉽습니다. 히터바람이 있는 실내에 머무를 때도 추위와 바람의 외부 환경에서도 피부는 영향을 받아 거칠고 건조해집니다. 이에 대비하여 겨울철에 특별한 관리가 필요한데 이번 포스팅에서는 겨울 피부 관리에 도움이 되는 성분과 스킨케어 루틴에 대해 알아보겠습니다. 겨울철 보습제 겨울에는 특히 수분 공급이 중요합니다. 겨울철에 사용하기 좋은 보습제는 피부를 촉촉하게 유지하고 건조함을 예방하는 데 도움이 되는 히알루론산, 글리세린, 알로에 .. 2024. 1. 15.

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