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피부건강20

건조한 피부를 지키는 비법 건조한 피부는 계절과 기후의 영향을 받으며 지속적인 문제로 나타나고 있습니다. 이번 포스팅에서는 건조한 피부의 다양한 원인을 이해하면 근본적인 요인을 효과적으로 해결하는 방법을 알아봄으로 윤기 있고 촉촉한 피부를 유지하는데 도움을 드리고자 합니다. 목 차 건조한 피부 건조한 피부를 유지하는 루틴 건조한 피부를 완화하는 필수 성분 마무리 건조한 피부 겨울이 되면 피부 건조함은 더욱 악화됩니다. 계절적 특성으로 찬 바람과 따뜻한 히터 바람이 피부 속 보습인자가 줄어들게 하여 극심한 건조증과 피부 속에서 잡아당기는 속건조까지 불편함이 나타나게 됩니다. 피부건조는 이 처럼 환경적인 요인으로 발생할 수 있고 뜨거운 물로 세안 또는 샤워로 인해 피부의 보습막인 천연오일이 벗겨져 건조해질 수 있습니다. 체내 수분 섭.. 2024. 1. 26.

자외선 차단제 자외선 차단제는 여름에 바르는 화장품이라는 고정관념에서 이제는 사계절 동안 실내외를 구별하지 않고 바르는 것으로 피부관리의 기본으로 인식되고 있습니다. 목 차 자외선 자외선차단제의 주요 성분 자외선차단제의 유형 마무리 자외선 자외선은 파장의 길이에 따라 자외선 A, 자외선 B, 자외선 C 세 종류입니다. 자외선 C는 파장이 제일 짧아 오존층에서 거의 차단이 되며 우리가 일산생활에서 중요하게 체감하고 있는 것은 자외선 A(UVA)와 자외선 B(UVB)입니다. UVA는 자외선 중 파장이 가장 길고 에너지가 작습니다. 하지만 피부 깊숙이 침투하여 검버섯, 기미, 주근깨 등을 만들거나 색소침착 반응등을 일으킵니다. 그리고 파장이 길어 흐린 날이나 창을 닫더라도 효과적으로 차단이 되지 않아서 어떤 계절이나 날씨에.. 2024. 1. 24.

두피 관리 방법 두피관리는 탈모나 두피 고민을 하는 많은 사람들이 관심 가지는 부분으로 남녀 10명중 6명은 이러한 고민을 하는 것으로 알려져 있습니다. 사람들은 헤어제품이나 기능성 샴푸등을 이용하여 두피 관리를 실천 하고 있으며 두피에 도움이 되는 성분과 피부과적인 루틴을 함께 알아간다면 두피관리를 더욱 현명하게 할 수 있을 것 입니다. 목 차 두피에 대해 알아보기 두피관리를 위한 주요 성분 두피고민에는 무엇이 있을까? 두피에 대한 궁금증 5가지 두피에 대해 알아보기 두피는 수많은 모낭, 피지선, 혈관이 자리잡고 있습니다. 건강하고 윤기 있는 머리결을 유지 하기 위해서는 피부과적으로특별한 관리가 필요하며 가장 기본적인 관리는 청결입니다. 정기적이고 부드러운 클렌징으로 유분, 각질, 사용한 헤어제품을 제거하여 깨끗한 두.. 2024. 1. 21.

항산화제란? 항산화제는 활성산소를 제거하여 건강을 유지하도록 돕는 성분입니다. 하지만 현대사회에서는 자외선, 방사선, 흡연, 환경오염물질, 스트레스, 과식, 인스턴트 음식 등 여러 가지 외부요인으로 활성 산소가 증가하고 있습니다. 이번 포스팅을 통해 항산화의 역할과 주요 성분 및 식품에 대해 알아보겠습니다. 목 차 항산화제란? & 항산화제의 역할 활성산소와 산화적 스트레스 항산화 시스템 항산화 성분 및 식품 항산화제의 부작용과 주의사항 항산화제란? & 항산화제의 역할 항산화제는 우리 몸에서 발생하는 활성산소를 제거하거나 자유라디칼을 안정화시키는 역할을 하여 산화적 스트레스로부터 인체를 보호하는데 도움을 주는 물질입니다. 주로 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C, 셀레늄, 코엔자임큐10, 폴리페놀류 물질 등이 포함됩니.. 2024. 1. 17.

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