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건조한 피부를 지키는 비법 건조한 피부는 계절과 기후의 영향을 받으며 지속적인 문제로 나타나고 있습니다. 이번 포스팅에서는 건조한 피부의 다양한 원인을 이해하면 근본적인 요인을 효과적으로 해결하는 방법을 알아봄으로 윤기 있고 촉촉한 피부를 유지하는데 도움을 드리고자 합니다. 목 차 건조한 피부 건조한 피부를 유지하는 루틴 건조한 피부를 완화하는 필수 성분 마무리 건조한 피부 겨울이 되면 피부 건조함은 더욱 악화됩니다. 계절적 특성으로 찬 바람과 따뜻한 히터 바람이 피부 속 보습인자가 줄어들게 하여 극심한 건조증과 피부 속에서 잡아당기는 속건조까지 불편함이 나타나게 됩니다. 피부건조는 이 처럼 환경적인 요인으로 발생할 수 있고 뜨거운 물로 세안 또는 샤워로 인해 피부의 보습막인 천연오일이 벗겨져 건조해질 수 있습니다. 체내 수분 섭.. 2024. 1. 26.
자외선 차단제 자외선 차단제는 여름에 바르는 화장품이라는 고정관념에서 이제는 사계절 동안 실내외를 구별하지 않고 바르는 것으로 피부관리의 기본으로 인식되고 있습니다. 목 차 자외선 자외선차단제의 주요 성분 자외선차단제의 유형 마무리 자외선 자외선은 파장의 길이에 따라 자외선 A, 자외선 B, 자외선 C 세 종류입니다. 자외선 C는 파장이 제일 짧아 오존층에서 거의 차단이 되며 우리가 일산생활에서 중요하게 체감하고 있는 것은 자외선 A(UVA)와 자외선 B(UVB)입니다. UVA는 자외선 중 파장이 가장 길고 에너지가 작습니다. 하지만 피부 깊숙이 침투하여 검버섯, 기미, 주근깨 등을 만들거나 색소침착 반응등을 일으킵니다. 그리고 파장이 길어 흐린 날이나 창을 닫더라도 효과적으로 차단이 되지 않아서 어떤 계절이나 날씨에.. 2024. 1. 24.
두피 관리 방법 두피관리는 탈모나 두피 고민을 하는 많은 사람들이 관심 가지는 부분으로 남녀 10명중 6명은 이러한 고민을 하는 것으로 알려져 있습니다. 사람들은 헤어제품이나 기능성 샴푸등을 이용하여 두피 관리를 실천 하고 있으며 두피에 도움이 되는 성분과 피부과적인 루틴을 함께 알아간다면 두피관리를 더욱 현명하게 할 수 있을 것 입니다. 목 차 두피에 대해 알아보기 두피관리를 위한 주요 성분 두피고민에는 무엇이 있을까? 두피에 대한 궁금증 5가지 두피에 대해 알아보기 두피는 수많은 모낭, 피지선, 혈관이 자리잡고 있습니다. 건강하고 윤기 있는 머리결을 유지 하기 위해서는 피부과적으로특별한 관리가 필요하며 가장 기본적인 관리는 청결입니다. 정기적이고 부드러운 클렌징으로 유분, 각질, 사용한 헤어제품을 제거하여 깨끗한 두.. 2024. 1. 21.
항산화제란? 항산화제는 활성산소를 제거하여 건강을 유지하도록 돕는 성분입니다. 하지만 현대사회에서는 자외선, 방사선, 흡연, 환경오염물질, 스트레스, 과식, 인스턴트 음식 등 여러 가지 외부요인으로 활성 산소가 증가하고 있습니다. 이번 포스팅을 통해 항산화의 역할과 주요 성분 및 식품에 대해 알아보겠습니다. 목 차 항산화제란? & 항산화제의 역할 활성산소와 산화적 스트레스 항산화 시스템 항산화 성분 및 식품 항산화제의 부작용과 주의사항 항산화제란? & 항산화제의 역할 항산화제는 우리 몸에서 발생하는 활성산소를 제거하거나 자유라디칼을 안정화시키는 역할을 하여 산화적 스트레스로부터 인체를 보호하는데 도움을 주는 물질입니다. 주로 비타민 A, 비타민 E, 비타민 C, 셀레늄, 코엔자임큐10, 폴리페놀류 물질 등이 포함됩니.. 2024. 1. 17.
콜라겐으로 주름과 탄력 개선 콜라겐은 피부, 관절, 뼈, 근육 등을 담당하는 단백질 중 하나로 건강하고 주름과 탄력을 개선 하여 젊은 피부를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 외에도 콜라겐이 피부에 미치는 긍정적인 효과는 매우 다양하여 현재 여러 업체에서는 콜라겐을 활용한 다양한 제품들이 출시되고 있습니다. 목 차 콜라겐이란? 콜라겐이 피부에 미치는 긍정적인 효과 콜라겐을 증가시키는 방법 콜라겐에 대한 Q&A 콜라겐이란? 콜라겐은 몸 전체의 다양한 결합 조직에 존재하는 중요한 단백질로 피부에 탄력을 유지하고 주름 형성을 예방하는 등 우리 몸에 긍정적인 효과를 미치게 됩니다. 하지만 나이가 들어감에 따라 콜라겐 생성이 자연적으로 감소하여 주름, 탄력저하, 건조함과 같은 일반적인 피부 문제들이 발생하게 됩니다. 여러 가지 방법을 .. 2024. 1. 16.
피부 모공 관리 피부 모공 관리는 피부 건강에 중요한 부분이며 모공이 너무 커지거나 막히면 피부의 미용과 건강에 영향을 미칠 수 있어 많은 사람들이 고민하는 주제 중 하나입니다. 목 차 모공은? 모공 관련 증상 모공관리 스킨케어 루틴 모공관리에 도움이 되는 성분 마무리 모공은? 모공은 피부에 형성된 작은 구멍으로 피지나 노폐물이 배출되는 통로입니다. 모공의 크기와 상태는 각 개인의 피부 상태와 유전적인 요인 환경적인 영향 등에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 모공이 건강하게 유지되면 피부 표면이 촉촉하고 매끈해지지만 모공에 문제가 발생할 경우 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 이번 포스팅을 통해 피부 모공을 효과적으로 관리하기 위한 방법과 모공 관리에 도움이 되는 성분들에 대해 알아보겠습니다. 모공 관련 증상 1. .. 2024. 1. 15.
겨울철 피부관리 Tip 겨울철 피부 관리는 건강하고 윤기 나는 피부 유지에 도움을 주며 건조한 환경 속에서 수분증발을 막아 줄 수 있습니다. 목 차 겨울철 피부관리 Tip 겨울철 보습제 겨울철 영양제 겨울철 진정제 겨울철 스킨케어 루틴 마무리 겨울철 피부 관리 겨울이 되면 피부는 건조해지고 예민해지기 쉽습니다. 히터바람이 있는 실내에 머무를 때도 추위와 바람의 외부 환경에서도 피부는 영향을 받아 거칠고 건조해집니다. 이에 대비하여 겨울철에 특별한 관리가 필요한데 이번 포스팅에서는 겨울 피부 관리에 도움이 되는 성분과 스킨케어 루틴에 대해 알아보겠습니다. 겨울철 보습제 겨울에는 특히 수분 공급이 중요합니다. 겨울철에 사용하기 좋은 보습제는 피부를 촉촉하게 유지하고 건조함을 예방하는 데 도움이 되는 히알루론산, 글리세린, 알로에 .. 2024. 1. 15.
기미와 색소침착 관리 방법 기미와 색소침착은 빛나는 피부를 갖고 싶은 많은 사람들의 공통된 고민 중 하나입니다. 이번 포스팅에서는 기미와 색소침착의 정의를 살펴보고 주요 원인을 이해하며 이러한 문제에 효과적으로 대응하기 위한 다양한 스킨케어 방법에 대해 알아보겠습니다. 목 차 기미와 색소침착 기미의 정의와 발생원인 색소침착의 정의와 발생원인 기미와 색소침착 관리 방법 마무리 기미와 색소침착 기미와 색소 침착의 피부 문제는 자외선, 유전자, 여성 호르몬 변화 및 스트레스 와 같은 다양한 요인으로 인해 발생합니다. 기미와 색소침착은 완전히 치료하기는 힘들지만 알맞은 스킨케어 루틴과 전문가적 피부관리의 병행으로 관리하면 이미 발생한 기미와 색소침착을 완화하고 예방할 수 있습니다. 기미의 정의와 발생원인 기미는 얼굴, 특히 햇빛에 노출된.. 2024. 1. 13.
남성 피부 관리 Tip 이제는 피부관리가 여성들만의 전유물이 아니다 요즘은 남성들도 여성들과 마찬가지로 피부와 외모에 대한 관심도가 증가하는 추세이다. 본인의 피부 특징을 알고 피부 성향에 맞게 관리한다면 더욱 건강하고 윤기 있는 피부가 될 것이다. 목차 남성피부 관리 Tip 남성들의 피부 특징 남성들의 피부관리를 위한 스킨케어 마무리 남성 피부 관리 Tip 남성들도 여성들처럼 건강하고 깨끗한 피부를 가질 수 있습니다. 하지만 그럼에도 불구하고 여러 남성들은 여전히 피부 관리에 대한 어려움을 느끼고 있습니다. 이번 포스팅에서는 남성의 피부 특징과 남성을 위한 간단하면서도 효과적인 스킨케어 방법에 대해 상세하게 알아보겠습니다. 남성 피부 특징 남성의 피부는 호르몬과 구조적 차이로 인해 여성의 피부와 다른 특징을 가지고 있으며 유.. 2024. 1. 13.
아토피성 피부염 아토피성 피부염은 가려움과 건조증 습진 등으로 인한 스트레스뿐 아니라 외형적으로 보이는 모습으로 인해 대인기피증, 우울증, 신경과민등으로 일상생활을 힘들게 하는 질환이다. 한 가지 원인을 찾아 치료하기는 힘들지만 여러 가지 원인과 유발물질을 제거하며 예방 및 치료를 꾸준히 해나가는 것이 도움이 될 것입니다. 목 차 아토피성 피부염(Atopic dermatitis) 아토피성 피부염의 원인 아토피성 피부염의 증상 아토피성 피부염의 예방/치료 아토피성 피부염(Atopic dermatitis) 아토피성 피부염은 만성적으로 재발하는 피부 습진 질환으로 심한 가려움증, 피부건조증, 피부병변등을 동반하고입니다. 천식, 알레르기 비염, 만성 두드러기와 함께 대표적인 알레르기 질환 중 하나로 보통 태열이라고 부르는 영아.. 2024. 1. 11.
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